fbpx
  • DOMOV
  • O MENI
    • KONTAKT
    • MOJA ZGODBA
  • PONUDBA
    • POZNA REHABILITACIJA
    • OSEBNO TRENERSTVO
    • MASAŽE
    • FUNKCIONALNA VODENA VADBA
    • DARILNI BONI
  • CENIK
  • BLOG
  • BREZPLAČEN POSVET
Osebni Trener Jan Okorn s.p.
  • DOMOV
  • O MENI
    • KONTAKT
    • MOJA ZGODBA
  • PONUDBA
    • POZNA REHABILITACIJA
    • OSEBNO TRENERSTVO
    • MASAŽE
    • FUNKCIONALNA VODENA VADBA
    • DARILNI BONI
  • CENIK
  • BLOG
  • BREZPLAČEN POSVET
Osebni Trener Jan Okorn s.p. Osebni Trener Jan Okorn s.p.
Osebni Trener Jan Okorn s.p. > Trening

Trening

Sestavljanje programa treningov
Sestavljanje programa treningov
Kako samostojno začeti s treningi (5. del) – SESTAV
Kako samostojno začeti s treningi (5. del) – SESTAVLJANJE PROGRAMA
Trening s fitnes trenerjem
Trening s fitnes trenerjem
Kako samostojno začeti s treningi (4.del) – IZVEDBA TRENI
Kako samostojno začeti s treningi (4.del) – IZVEDBA TRENINGA
Volumen treninga
Volumen treninga
Kako samostojno začeti s treningi (3.del) – VOLUMEN
Kako samostojno začeti s treningi (3.del) – VOLUMEN TRENINGA
Trening sklece
Trening sklece
Kako samostojno začeti s treningi (2.del) – IZBOR V
Kako samostojno začeti s treningi (2.del) – IZBOR VAJ
trening v fitnes centru
trening v fitnes centru
Kako samostojno začeti s treningi (1. del) – UVOD
Kako samostojno začeti s treningi (1. del) – UVOD
Učenje mrtvega dviga
Učenje mrtvega dviga
Osnovni gibalni vzorci: MRTVI DVIG
Osnovni gibalni vzorci: MRTVI DVIG
Gibalni vzorec počep
Gibalni vzorec počep
Osnovni gibalni vzorci: POČEP
Osnovni gibalni vzorci: POČEP
Osnovni gibalni vzorci
Osnovni gibalni vzorci
Treniraj gibalne vzorce
Treniraj gibalne vzorce
Vadba od doma
Vadba od doma
Spletna Funkcionalna vadba
Spletna Funkcionalna vadba

Sledite mi na socialnih omrežjih

  • Facebook
  • Instagram
  • YouTube

Bodite obveščeni o novih objavah na blogu

Zadnje objave

  • Sestavljanje programa treningov
    Kako samostojno začeti s treningi (5. del) – SESTAVLJANJE PROGRAMA
  • Trening s fitnes trenerjem
    Kako samostojno začeti s treningi (4.del) – IZVEDBA TRENINGA
  • Volumen treninga
    Kako samostojno začeti s treningi (3.del) – VOLUMEN TRENINGA
  • Trening sklece
    Kako samostojno začeti s treningi (2.del) – IZBOR VAJ
  • trening v fitnes centru
    Kako samostojno začeti s treningi (1. del) – UVOD
Kontakt

Osebno Trenerstvo, Jan Okorn s.p.
Gradišnikova ulica 22, 1353 Borovnica

031 221 662
info@janokorn.si

PRIJAVA NA E-NOVICE

Sledite mi na socialnih omrežjih
  • Facebook
  • Instagram
  • YouTube
ZADNJE OBJAVE NA BLOGU
  • Kako samostojno začeti s treningi (5. del) – SESTAVLJANJE PROGRAMA
  • Kako samostojno začeti s treningi (4.del) – IZVEDBA TRENINGA
  • Kako samostojno začeti s treningi (3.del) – VOLUMEN TRENINGA

Copyright © 2020 Osebno Trenerstvo, Jan Okorn s.p. Vse pravice pridržane | Politika zasebnosti